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本周天氣多變 晝夜溫差大
[ 玉溪網   發布時間:2019-11-20   進入社區    來源:玉溪網   點擊: ]

來自市氣象臺消息,本周我市天氣多變,前期清涼偏冷、中后期天氣晴好,晝夜溫差大,大部時段的晝夜溫差在10℃至14℃間變動。

據介紹,20日,受偏西氣流影響,全市晴間多云,元江16℃到26℃,其他縣(區)8℃到20℃;21日至24日,受干燥西北氣流影響,全市晴到少云,元江14℃到27℃,其他縣(區)7℃到21℃。

本周天氣多變,空氣干燥,晝夜溫差大,早晚人體感覺偏冷,市氣象臺提醒市民根據氣溫變化添加衣物,避免傷風感冒。中國民間有冬季進補的習俗,天氣轉寒,提醒市民要適當進食高熱量食品,促進糖、脂肪、蛋白質的分解代謝,提高對寒冷的抗御能力。冬季飲食調養,應少食生冷食物,宜用滋陰潛陽、熱量較高的膳食,多吃新鮮蔬菜水果,避免維生素和礦物質缺乏。(玉溪日報記者  劉黎  通訊員  尤紅)

編輯:王德有    審核:矣萍
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